Upper Body Sworkit - Arm, chest & shoulder trainer

Parte alta - Flex Hard - braccio, torace e spalla allenamento parte superiore del corpo trainer per gli allenamenti a corpo libero per risultare scolpiti.

Questa applicazione fa parte di una serie di mini app mirate che puntano a fornire allenamenti rapidi ed efficaci che si adattino alla TUA vita.

Parte alta Sworkit offre 3 allenamenti unici:

Parte superiore del corpo completa
Tutte le braccia
Petto e Schiena

Le routine di Sworkit ti guidano attraverso video di esercizi effettuati da personal trainer professionisti.

Se vuoi concentrarti su unaltra parte del corpo, la nostra serie completa di mini applicazioni tra cui Abs & Core, Cardio, Butt, Upper Body, Lower Body, e Stretching.

Oppure, per allenamenti e caratteristiche ancora migliori, prova la nostra versione GRATUITA di SWORKIT Lite. Crea allenamenti personalizzati a partire da una selezione di categorie: Forza, Cardio, Yoga e Stretching, per un approccio totale e olistico ad allenamenti veloci che puoi fare ovunque.

NON limitarti a 7 minuti di allenamento con i soliti 12 esercizi NOIOSI...

NON sentirti in colpa...

USA Sworkit e guarda i risultati che puoi ottenere con soli 5 minuti al giorno!

Consigliato da Mashable, LifeHacker, Gizmodo, Brit+Co, Army Times e Addictive Tips.

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iPhone users can optionally choose to sync their completed workout lengths, calories burned, and workout type directly to Apples Health app.